Perlbagai perkara berlaku dlm khidupan seharian kita, ada ketikanya kita terluka sb disakiti oleh org lain @pon suasana la... kt sini ada beberapa cara yg bole kita amalkan bg mengubati hati korang yg luka remuk tu kn...tp kesanny bgantung kt korang la...
LATIH MINDA UTK MELUPAKAN KENANGAN PAHIT.haha bunyi cam senangkn..mengaku la korang selalu sedey sb terkenang kembali memori silam,btol tak?? mulai skrg korang kena la tekat utk melupakan semua tu,bg kosong abes k..pastu korang BULATKAN AZAM utk FOKUS MASA DEPAN,CITA2,KELUARGA,KERJAYA,DUIT HEHE ILMU N KAWAN2 KORANG..Tp korang xla dapat lupa semuanya skaligus,step by step la..proses cam ney mmg la amek masa..kuatkan smangat korang k..
BUANG SIKAP RISAU TU..Risau tu selalu bg korang sedey n kecewa, utk buang sikap tu korang belajar la utk bertenang & melatih diri utk mengawal emosi..
BELAJAR BERSYUKURucap syukur atas apa yg ada..Misalnya,ada kawan rapat yg paham korang..ada handfon ksyangan korang..ucap la seiklas hati..buat la banyak kali..
BELAJAR JD PEMAAFsikap ney dpt bg korang brsihkan hati dari prasaan negatif & emosi2 korang..Belajar jd pemaaf sama ada ksalahan korang or orang lain..
LETAWA KETAWA N TERUS KETAWA..Tp jgn la buat2..Tengok la Video yg best contoh tengok la cita MAHARAJA LAWAK MEGA hahaha salah satu ubat hati yg luka adalah ketawa sb ketawa tu dapat menghilangkan sedey..buat apa layan kecewa sdangkan korang boleh gelak... COME ON LA.HHH...
HATI MESTI KERAS MCM BATU..maksudnya keras hati,kesabaran yg tinggi,pandai kawal emosi & terima hakikat dgn hati terbuka..ingat buat baik dibalasny baik dong hehe sbelum korang tdo set otak korang utk ceria esok..
pas bangun tido katakn kt diri korang ney adalah hari yg baru utk korang....
KORANG CUBA LAH..TP IKOT LA PD KKUATAN KORANG SMAADA BOLEY @ TAK..
RENUNG2KAN N SELAMAT MERAWAT HATI KORANG YG LUKA TU... BYEE
No comments:
Post a Comment